Ochraniacze na kolana są tego warte, jeśli trenujesz konsekwentnie i ciężko.Ponieważ podnoszenie ciężarów wymaga ciągłych ruchów w kucki, nakolanniki mogą zapewnić dodatkowe ciepło, stabilność i wsparcie, które mogą zmniejszyć ból kolana.Jeśli jednak masz zdrowe kolana, nie ma potrzeby ich nosić.
Co sprawia, że świetny rękaw kolanowy?
Aby odpowiedzieć na to pytanie, musieliśmy najpierw dokładnie określić, co robi rękaw na kolano.Rękaw na kolano zapewnia sportowcowi ciepło, kompresję i dotykowe informacje zwrotne podczas różnych ruchów.Ilość każdego pożądanego aspektu zależy od rodzaju treningu, który prowadzisz. Czy jesteś trójboistą, w którym najważniejszym aspektem jest sztywność rękawów i kompresja, aby pomóc Ci „odbić się” od dna?A może jesteś biegaczem długodystansowym, dla którego priorytetem jest mobilność kolan i ogólny dystans?
Zaczynając od wyważonego, w 100% czystego neoprenu o grubości 6 mm, udało nam się osiągnąć doskonałe ciepło, kompresję i dotykowe sprzężenie zwrotne bez ekstremalnego ograniczenia ruchu i objętości, jakie mają tradycyjne nakolanniki o grubości 7 mm do trójboju siłowego.Jednocześnie oferuje więcej korzyści dla szerokiego zakresu ruchów niż cienki rękaw kolanowy typu biegacza o grubości 5 mm lub 3 mm.
Po ustaleniu idealnego materiału przyszedł czas na kształt.Kształt nakolannika musi być zoptymalizowany pod kątem naturalnego zgięcia kolana, aby zredukować zbijanie, a jednocześnie zapewniać dobre wrażenie „wiosenności”.Osiągnęliśmy to dzięki przesunięciu o 25 stopni, które w naszych testach dało najlepszą równowagę napięcia i konturu.
Wreszcie trwałość.Jednym z największych wyzwań związanych z nakolannikami jest zapewnienie ich trwałości przez wiele lat, biorąc pod uwagę ilość powtórzeń i stres, które będą znosić.
Czy nakolanniki osłabiają kolana?
Niewłaściwe użycie lub nadmierne poleganie na ortezie kolana może spowodować osłabienie dotkniętego kolana.Noszenie źle dopasowanego ortezy może również powodować dyskomfort i sztywność.Jednak wszystkim tym można zapobiec, więc orteza kolana nie powinna osłabiać kolana, jeśli jest noszona we właściwy sposób.
Czas postu: 17-05-2022
